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平 & STRAPPLE道場

サムライメソッドやわらぎ大阪セミナー9月22日(祝)開催

2016年08月06日

サムライメソッドやわらぎ大阪セミナー概要

 

開催場所 ゴールドジム大阪中ノ島

住所 大阪市福島区福島1-1-51 堂島クロスウォーク3F

℡ 06-6453-7171

 

HP http://www.goldsgym.jp/shop/27110

 

お問い合わせ 事前予約はゴールドジム大阪中ノ島店まで。

 

日時 9月22日(祝)

 

料金 1部2部のみの場合6000円 通し11000円 

事前予約 1部2部のみの場合5500円 通し10000円

料金は税抜き価格となります。

 

1部       腰痛改善セミナー 10時~11時30分

 

2部 パフォーマンスアップセミナー 12時30分~14時

 

自然な動きとは自然な環境でのみ行う事が可能であり

整備された競技場やジムでの運動は不自然な動きになっているという落とし穴があります。

 

運動をしてどこかが調子悪くなるのは不自然な動きだからでもあるのです。。

 

自然ではない場所での運動にある工夫を加えると自然な体を取り戻せます。、

 

あえて不自然な動き日常でやらない動きをする事で体のバランスは回復します。

 

不自然な動きで自然な体を取り戻す。

武術の型に不思議な動きが多いのはその為です。

 

1部では1人で出来る方法と

ペアで行う方法で腰痛の改善法を行います。

 

2部では武術の動きを元に体を目覚めさせ

パフォーマンスアップに繋がる運動を行います。

 


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