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【呼吸法】舌の運動 その3

武術の呼吸法 舌の運動 その3

呼吸は心身と大きく関係しています。
武術の呼吸法を紹介していきます。

舌👅と呼吸は大きく関係しています。
舌の運動を紹介していきます。

 

 

 

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