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「STRAPPLE」記事一覧

無理なく自然に可動域を向上させる

無理なく自然に可動域を向上させる

人に自然に触れるとチカラが出ます。 ストレッチを無理にやると筋肉を…

2023.05.30 1 view

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知識を活かすには知恵が欠かせない

知識を活かすには知恵が欠かせない

テクニックを教わる🟰知識を手にする! 知識を活かす…

2023.05.26 3 view

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子供は遊ぶことで学びます

子供は遊ぶことで学びます

子供は遊ぶことで学びます。 知識を入れる前の器を大きくする それ…

2023.05.25 5 view

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たまに自分を信じて認めて

たまに自分を信じて認めて

現代は頑張り過ぎになりがち。 頑張ってストレッチじゃないやり方 …

2023.05.22 12 view

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マウントからの打撃

マウントからの打撃

競技としての柔術では マウントポジションのポイントが高い そ…

2023.05.19 14 view

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武術の秘密に迫る究極セルフケア

武術の秘密に迫る究極セルフケア

リアル刃牙こと平直行先生が教える武術の秘密が詰まった究極セルフケアb…

2023.04.27 59 view

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肩甲骨と鎖骨同時剥がし

肩甲骨と鎖骨同時剥がし

肩甲骨剥がしを考えると 鎖骨と連動することが大事です これだけで…

2023.04.26 44 view

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古流には現代でもない技が沢山あります

古流には現代でもない技が沢山あります

古流には現代でもない技が沢山あります。 整形外科で機械でやる 首…

2023.04.25 30 view

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カラダの問題の多くは歪みから始まります

カラダの問題の多くは歪みから始まります

マスクをして歩きスマホを結構見かけます。 不自然な動きをすると …

2023.04.24 26 view

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1993年5月K-1旗揚げ

1993年5月K-1旗揚げ

1993年5月K-1旗揚げ その日総合格闘技のエキシビションマッチ…

2023.04.20 24 view

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棒を持って前に進む

棒を持って前に進む

先日投稿したサンダルを履いて驚異的な 走りをする少女は棒を持って走…

2023.04.11 20 view

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カラダを固める原理

カラダを固める原理

人は危険な状態転んだり、崖から落ちたり する時に咄嗟に体勢を固めま…

2023.04.07 37 view

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柔術はカラダの全てを目覚めさせる

柔術はカラダの全てを目覚めさせる

柔術はカラダを良くする。 筋肉だけでなく カラダの全てを目覚めさ…

2023.03.31 58 view

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柔術とレスリング合体

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柔術とレスリング合体😊 自分で考えて色々やるのは楽…

2023.03.22 65 view

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相手の筋を動かせば活殺自在

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古来の日本人に常識である筋と言う概念 筋が良いとか筋が違うとか …

2023.03.08 43 view

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