呼吸は生きるチカラ
taira
2021.09.23
呼吸は生きる基本
生きるチカラは呼吸で変わります。
呼吸を豊かにすれば心身共に豊かに
これが武術の智慧です
ただ呼吸をするだけではない
先人の智慧が柔術の術です。
呼吸は生きるチカラ
生まれ一番はじめにするのは泣くこと
赤ちゃんは泣いて呼吸から鍛えます。
呼吸に関する智慧は
武術に沢山あります
呼吸が大切なことを
知っていたからなのでしょう。
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