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骨格が強くてよく動くと筋肉の動きは無理なく動く

筋肉を支えるのは骨格
骨格の動きは手足の指先から始まる
骨格の動きに筋肉の動きは大きく作用される

骨格が強くてよく動くと
筋肉の動きは無理なく動く

骨格が上手く動けないと
筋肉は緊張を強いられて
その割にチカラは出ない

多くの不定愁訴の原因はここにあります。

 

 

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