技を通じ自分のカラダを深く理解する
taira
2023.09.28
柔術の技を通じてカラダの仕組みを学ぶ
対人だけではなく
技を通じ自分のカラダを深く理解する
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ストライプルと
サムライメソッドやわらぎ
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