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鼻呼吸と口呼吸 その2

taira taira

鼻呼吸と口呼吸 その2
出来るだけ安定するように
立ってもらって後ろから押します。
 
飛沫感染を避ける為に後ろから😊
方向は前でも横でも結果は同じになります。
 
同じ体勢なのに呼吸で安定と力が変わります。
 
鼻呼吸の方が格段に安定します。
 
https://www.facebook.com/naoyuki.taira.9/posts/4380520995355180
 
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