鼻呼吸と口呼吸の実験 その2
taira
2020.09.17
格闘技は組技の前に打撃から始めた。
15歳の僕は東京でボクシングをやっていた。
日本チャンピオンや世界ランカーもいたジム
そこで教えてもらった
絶対口を開けるなよ。
息はいつも鼻でしろ。
口を開けてパンチ喰らったら
アゴが折れるぞ。
それ以来ずーっと鼻呼吸
もう43年になる。
逆十字の腕を切る時にも
口呼吸と鼻呼吸の実験
鼻呼吸の方が圧倒的に力が出ます。
鼻呼吸と口呼吸の実験その2格闘技は組技の前に打撃から始めた。15歳の僕は東京でボクシングをやっていた。日本チャンピオンや世界ランカーもいたジムそこで教えてもらった絶対口を開けるなよ。息はいつも鼻でしろ。口を開けてパンチ…
平 直行さんの投稿 2020年9月8日火曜日
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