グレイシー柔術は最強ではない？

適度な強さと護身
そして心身共に覚醒して鍛え整える。

 

 

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体力に自信がない方でも
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武術は誰にでも効果があります。
健康増進柔術です。

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サムライメソッドやわらぎ
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