taira
2021.08.20
【平直行 流 ストレッチ】
エアコンのつけっぱなしで、疲れが取れない方 疲労回復に、自宅で簡単にできる体操がコレ！
この時期エアコンなしでは過ごせない程の猛暑が続いています。
そんな中、休んでも寝ても疲れが抜けず、肩が痛い…
そんな悩みを抱えている方、いらっしゃいませんか？
この時期単なる夏バテと勘違いしがちですが、
実は原因は、この時期の必需品・クーラーによって自律神経が知らぬうちにおかしくなっているからかも…？？
人間ストレッチポール（？）平直行が
おウチで簡単に出来る自律神経に働きかけるストレッチをご紹介します♪
平直行本人も出演する思わずクスっと笑っちゃう“ドラマ”パートと、実際の“施術”パートの2部構成でお届けします！！！
これを観て、皆さんもレッツ・トライ☆彡
