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2021.09.15
武術の智慧は素晴らしいです。
筋肉のより奥の部分を動かす智慧 筋肉の少ない力で大きなチカラを出す この知恵はカラダを大切にする智慧です
日常的に効率よくカラダが動かせれば カラダは痛まず長持ちするからです😊
武術の智慧で健康に 格闘技の動きに武術の理を 色々試して遊んでます。
ストライプル 見学自由無料体験あり。
taira
