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2021.10.01
肩のチカラを抜く。
これが出来るとカラダが楽に カラダが楽だと心も楽に
言葉にすると簡単ですが 実際にやってみると難しいです
2人で組んでカラダを動かして やってみると案外簡単に出来ます。
ストライプル 見学自由無料体験あり。
taira
