筋肉を動かす指令は実はまだまだ未知の領域
そこに知恵を絞ってまとめたものが武術
指令を変えると出力が圧倒的に大きくなります。
この時に自分が感じるチカラは消えます。

自分が感じるチカラは無駄なチカラ
何も負担を感じずにスイスイと動き
力も充分にある動き
とても健康的だと思います。

 

 

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