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2019.11.20
体を動かす時には、無意識に姿勢を整えてから動きます。 姿勢をより正すことは体の動きと健康に大きく関係します。
棒を使って無意識の運動指令を 引き出します。
これだけで体が簡単に良くなっていきます。
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taira
