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やわらぎストレッチ作成中

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やわらぎストレッチ

やわらぎストレッチ作成中

動きを繋げると無意識に
体が奥から繋がった動きになっていきます

 

やわらぎストレッチで良くした体を
更に良くするやわらぎの型も作成中

無意識の運動指令を動かす型です。

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