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テコを変えればカラダが変わる その6

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テコを変えればカラダが変わる その6

武術の知恵はカラダの可能性を引き出して
更に伸ばしてもくれます。
カラダの可能性は地球の環境に合わせてあります。

武術の知恵は全てのスポーツ
そして全ての人の健康に
素晴らしい効果が期待出来ます。

なんちゃってゴルフ🏌️‍♂️のスイング
テコを変えて棒を振ります。

同じ動きでテコを変える。

同じ動きでも重心が安定して
重心の自由度が高まります。
そうすると可動域と力が増えます。

ここから先には足幅や持ち方の工夫
があり、いくらでもカラダが良くなっていきます

刀や武器での集団戦
戦の時代のカラダに関する知恵は
現代の想像を超える素晴らしい効果がある。

いつの間にかカラダ使いが変わり
いつの間に腰痛や肩こりとか
他人事になります。

 
過去の【テコを変えればカラダが変わる】関連記事
テコを変えればカラダが変わる その5
テコを変えればカラダが変わる その4
テコを変えればカラダが変わる その3
テコを変えればカラダが変わる その2
テコを変えればカラダが変わる その1

 
 

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