背筋を伸ばす、背筋を捻る
taira
2020.10.09
背筋を伸ばすと元気になります。
背筋は捻ると良く伸びます。
筋肉は螺旋状にカラダを覆います。
柔術で充実
健康増進&護身術&競技柔術
Facebookで動画を見る
ストライプル
https://peraichi.com/landing_pages/view/tairanao
サムライメソッドやわらぎ
taira
2020.10.09
背筋を伸ばすと元気になります。
背筋は捻ると良く伸びます。
筋肉は螺旋状にカラダを覆います。
柔術で充実
健康増進&護身術&競技柔術
Facebookで動画を見る
ストライプル
https://peraichi.com/landing_pages/view/tairanao
サムライメソッドやわらぎ
