「STRAPPLE」記事一覧
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呼吸と姿勢で運動のパフォーマンス向上
呼吸と姿勢で健康も全ての運動のパフォーマンスも向上します。動画後半…
2022.03.22
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生きる基本は呼吸 呼吸の表れが姿勢
生きる基本は呼吸呼吸の表れが姿勢姿の勢いが姿勢です。グレイシー柔術…
2022.03.04
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人の動きと心を知り想像する
よく考えて動く 相手の動きと心をよく見て考えて それは強さ…
2021.12.01
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強くなる隠れたコツは思いやり
強くなる隠れたコツは思いやり 小さなことにも気がつくことです。 …
2021.11.30
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強くなることは健康的にも強くなること
強くなることは健康的にも強くなること 健康とは心身共に整った状態…
2021.11.29
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ストライプル入会キャンペーン開催中
柔術で充実 カラダを良くする運動 サムライメソッドやわらぎ …
2021.11.26
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筋肉を動かす指令は未知の領域
筋肉を動かす指令は実はまだまだ未知の領域 そこに知恵を絞ってまと…
2021.11.25
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柔らかくカラダの可能性を引き出す
柔らかくカラダの可能性を引き出す 眠っているチカラを引き出す …
2021.11.24
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相手を思いやり技を磨く
自分と人との関係性は 柔術に濃縮されます。 相手を思いやり…
2021.11.12
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棒を使って間合いと拍子を感じる
棒を使って間合いと拍子を感じる 実際にグローブとレッグガード…
2021.11.11
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護身術と健康術も学べるストライプル
グレイシー柔術と柳生心眼流柔術 ２つの柔術を学び BJJを…
2021.11.09
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無理しないこと、そして呼吸がポイント
パスガードに必要なカラダ使いと 筋肉を奥から鍛えて整えます 無…
2021.10.28
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武術の術の秘密を解き明かす鍵
武術の術の秘密を解き明かす鍵は 解剖図の奥に潜む医学で見過ごして…
2021.10.27
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武術はカラダの内側の動きを重視します
武術はカラダの内側の動きを重視します。 肩が上がらない時にも表面…
2021.10.26
