生徒同士で剣術の動き 木刀でも凄く怖いのです。 いつもと違う心身…
2020.03.30
やわらぎの型を半年位かけて作ろうとしています。 型の中には体を意識…
2020.03.27
やわらぎストレッチ作成中 動きを繋げると無意識に 体が奥から…
2020.03.25
プロ格闘家だけしかやらない 強烈やわらぎ 逃しません 闘っ…
2020.03.24
首の辺りを緩めると全身が緩みます。 ただ緩めるよりも全身の動きと一…
2020.03.23
こんな時期だから体を元気に 体を捻じって背筋を伸ばすと元気になりま…
2020.03.19
こんな時期ですから 姿勢を良くして胸を開く運動を。 ストレッチの…
2020.03.18
偶然見つけた動画が２つ この方向性の復活が静かに？ セルフディフ…
2020.03.17
ストライプルの稽古再開しました。 皆さんご迷惑おかけしました。 とは…
2020.03.16
護身術テイストからプロレステイストでも肩凝りに効…
2020.03.12
この技も柔術の技です。 かつての柔術家は弟子の負傷を治せなければ …
2020.03.11
グレイシー柔術には日本で知られていない一面がある。 カーロスグレイシーが残…
2020.03.10
コロナウィルス拡大防止の為15日まで ストライプル ノース東…
2020.03.09
