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調和こそが東洋の武術の原理
自然は豊かで繋がっている。 その一部だけを都合よく取り出したり …
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よく準備してから始めると なんでも上手くいきます。 肩を上げ…
2020.05.25
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プッシュアップ リレー
晝間くん 2種類バトンありがとう😊 懐かしいスト…
2020.05.22
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肩を楽にするやわらぎ その1 よく準備してから始めると なんでも…
2020.05.21
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プッシュアップ リレー
自由過ぎるストライプル36回リレーへ 2番手 正田さん …
2020.05.20
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コロナに負けるな!! プッシュアップ リレー チャレンジ!!
NPO 極真カラテ門馬道場 師範 門馬 智幸先生からバトンを頂きまし…
2020.05.19
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いにしえを振り返り何かを得る
面白い閃き 木刀の動画に興味を持ってくれる人が結構います。 …
2020.05.18
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呼吸法バージョン3 呼吸を骨絡と繋げる その3 ウルトラマ…
2020.05.15
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【呼吸法】バージョン3 呼吸を骨絡と繋げるその2
以前著書とDVDで紹介した ウルトラマン体操の進化形です。 …
2020.05.13
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【呼吸法】バージョン3 呼吸を骨絡と繋げるその1
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2020.05.08
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体中の剣を色々な方向で
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2020.05.07
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木刀や棒を振っての稽古
外出自粛要請から2週間 木刀や棒を振っての稽古しています。 武器…
2020.05.06
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【呼吸法】バージョン2 その3
上下の陰陽を用い 小石を使って呼吸と体を元気にします。 …
2020.05.05