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【呼吸法】バージョン3 呼吸を骨絡と繋げるその1
人の体が生き生き動く時には 体の奥まできちんと繋がって動きます …
2020.05.08
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体中の剣を色々な方向で
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2020.05.07
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木刀や棒を振っての稽古
外出自粛要請から2週間 木刀や棒を振っての稽古しています。 武器…
2020.05.06
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【呼吸法】バージョン2 その3
上下の陰陽を用い 小石を使って呼吸と体を元気にします。 …
2020.05.05
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5/23（土）サムライメソッドやわらぎ福岡セミナー中止のお知らせ
新型コロナウィルス感染拡大に伴い 参加者の皆様の安全と感染拡大防止の為 …
2020.05.01
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色々な動きを組み合わせて無意識の運動指令を高める
突き刺すと切る 剣術の歴史は甲冑を…
2020.04.24
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武術は筋肉の動きも多様に鍛えられます
武術は多人数を相手に設定して出来ているので 筋肉の動きも多様に鍛え…
2020.04.23
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【無意識の運動指令】突き刺す動き
色々な動きを組み合わせて型の内側を動かす 無意識の運動指令を高めると突…
2020.04.22
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【呼吸法】健康にも姿勢にも密接に関係
呼吸は健康にも姿勢にも あらゆる生命活動と密接に関係しています。 …
2020.04.20
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【呼吸法】舌の運動 その3
呼吸は心身と大きく関係しています。 武術の呼吸法を紹介していきます…
2020.04.16
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【呼吸法】舌の運動 その1、その2
外出自粛に伴って心身も縮まるのは困ります。 呼吸は心身と大きく関係して…
2020.04.15
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剣術は体をあらゆる方向に動かせる良い運動！
自粛要請生活。 どうせなら今しか出来ないことやろうと 思います。 …
2020.04.14
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ストライプルのレッスン休講のお知らせ
緊急事態宣言を受けて、5月6日（予定）まで ストライプルのレッスンを休…
2020.04.13