グレイシー柔術には日本で知られていない一面がある。
カーロスグレイシーが残した12の言葉
こんな時期だと凄く胸に響きます。

南相馬のふみ君
調布のGO堺君。
協力ありがとう。

最終的な文章を2000年の桜庭和志の
柳澤健さんにやって頂きました。

柳澤さんありがとうございました。

柔術十二戒 　　　カーロスグレイシー

1. Be so strong that nothing can disturb your peace of mind.
強くありなさい。あなたの心の平穏を、誰も乱すことができないほどに。

2. Speak to everyone of happiness, peace & prosperity.
みんなと話しなさい。お互いの幸福と平和と繁栄について。

3. Give all your friends the feeling that they are valuable.
すべての友人に示しなさい。「あなたは大切な人です」という感情を。

4. Always look at things from a positive point of view & turn positivity into reality.
すべてを肯定的に見なさい。そして、本当にいいものに変えていきなさい。

5. Think only about the best, work only for the best & always expect the best.
最高だけを考え、最高だけを求めて行動し、最高の結果を期待しなさい。

6. Always be as enthusiastic of others as you are of your own.
周囲の人たちを大切にしなさい。自分を大切にするのと同じくらいに。

7. Forget about past mistakes and focus your energy on the victories ahead.
過去の失敗は忘れて、未来の勝利に集中しなさい。

8. Always make those around you happy & keep a pleasant attitude to all who address you.
あなたの周囲を幸せな気分にさせなさい。人と話すときはいつも上機嫌で。

9. Apply the largest amount of your time on self improvement & no time criticizing others.
自分を進歩させることに大部分の時間を割きなさい。他人を批判するのは人生の無駄遣いです。

10. Become too stable to feel disturbed, too peaceful to feel anger, too confident to feel fear & too content to tumble in adversity.
心身の安定を保てば、何かに邪魔されることはありません。
安らかな心でいれば、怒りがこみ上げることはありません。自信を持てば、恐怖を感じることはありません。
満足していれば、逆境に怯えることはありません。

11. Hold a good opinion about yourself and communicate that to the world, not through vanity, but benevolence.
自分の意見をしっかり持って発言しなさい。ただし虚栄心からではなく、慈悲の心から。

12. Believe strongly that the world is on your side, as long as you stay loyal to the best of yourself.
最高の自分を目指し続ける限り、世界はあなたの味方です。