腰痛とか辛いですよね。 スポーツなどでカラダを動かしても 腰…
2022.04.15 15 view
武術の秘訣はカラダの内側の動き 内側の動きは呼吸から 呼吸は横隔…
2022.03.30 14 view
古流柔術には目付けと言う技術がある 人のカラダの歪みと弱い部分を見…
2022.03.29 23 view
ストライプル見学自由無料体験も出来ますストライプルとサムライメソッド…
2022.03.25 12 view
みんなでバックハンドブローこれも柔術で充実です😊スト…
2022.03.24 19 view
健康増進を柔術で柔術で充実ストライプルのもう一つの特色駅から近い綺麗…
2022.03.23 24 view
呼吸と姿勢で健康も全ての運動のパフォーマンスも向上します。動画後半は…
2022.03.22 13 view
生きる基本は呼吸呼吸の表れが姿勢姿の勢いが姿勢です。グレイシー柔術の…
2022.03.04 18 view
よく考えて動く 相手の動きと心をよく見て考えて それは強さだ…
2021.12.01 72 view
強くなる隠れたコツは思いやり 小さなことにも気がつくことです。 …
2021.11.30 47 view
強くなることは健康的にも強くなること 健康とは心身共に整った状態 …
2021.11.29 24 view
柔術で充実 カラダを良くする運動 サムライメソッドやわらぎ …
2021.11.26 56 view
筋肉を動かす指令は実はまだまだ未知の領域 そこに知恵を絞ってまとめ…
2021.11.25 19 view
柔らかくカラダの可能性を引き出す 眠っているチカラを引き出す 柔…
2021.11.24 19 view
