「動画」に関する記事一覧
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武術は筋肉の動きも多様に鍛えられます
武術は多人数を相手に設定して出来ているので 筋肉の動きも多様に鍛…
2020.04.23
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【無意識の運動指令】突き刺す動き
色々な動きを組み合わせて型の内側を動かす 無意識の運動指令を高めると…
2020.04.22
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【呼吸法】健康にも姿勢にも密接に関係
呼吸は健康にも姿勢にも あらゆる生命活動と密接に関係しています。…
2020.04.20
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【呼吸法】舌の運動 その3
呼吸は心身と大きく関係しています。 武術の呼吸法を紹介していきま…
2020.04.16
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【呼吸法】舌の運動 その1、その2
外出自粛に伴って心身も縮まるのは困ります。 呼吸は心身と大きく関係し…
2020.04.15
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剣術は体をあらゆる方向に動かせる良い運動！
自粛要請生活。 どうせなら今しか出来ないことやろうと 思います。 …
2020.04.14
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【呼吸法】家でも出来る健康武術運動
ストライプルのメンバーに向けて動画を配信しようと思ったら どうせ…
2020.04.08
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グレイシー柔術と柳生心眼流の動きを重ねて
グレイシー柔術と柳生心眼流の動きを重ねて 型っぽい動きやってみま…
2020.04.03
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無意識に身体能力が高まる条件
人が体を動かす時には無意識に 身体能力が高まる条件がいくつかあり…
2020.04.02
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STRAPPLE 生徒同士で剣術の動き
生徒同士で剣術の動き 木刀でも凄く怖いのです。 いつもと違う心…
2020.03.30
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やわらぎの健康運動的な型作成中
やわらぎの型を半年位かけて作ろうとしています。 型の中には体を意…
2020.03.27
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やわらぎストレッチ作成中
やわらぎストレッチ作成中 動きを繋げると無意識に 体が奥か…
2020.03.25