肩だけストレッチするより 動きを全身に繋げて動かすと 効果が増大します…
2020.01.09
意識して無意識を動かすという 禅問答のようなことを日常で行うこ…
2020.01.08
無意識の運動指令を使ったやわらぎ新グッズ アイディア無限に出てきま…
2019.12.27
最近見た雑誌とTV番組で 足裏からの情報が増えると体全体の神経が覚醒して…
2019.12.26
上り坂より下り坂の方が実は 無意識の運動指令は大きく働きます…
2019.12.24
アキレス腱を痛めると全身に悪影響が出ます。 アキレス腱固めで捕…
2019.12.12
格闘技で狙う急所はダメージを体に与える。 ということは？ …
2019.12.11
姿勢は大きく健康と体の動きと関係しています。 姿勢は動く場所とも…
2019.11.27
グレイシー柔術のスタンドアップを型として 考えると色々な謎が解け…
2019.11.26
体を動かす時には、無意識に姿勢を整えてから…
2019.11.20
活法における最上級が抜きと 教えて頂きました…
2019.10.30
活法における最上級が抜きと教えて頂きました。こ…
2019.10.25
活法における最上級が抜きと教えて頂きました。 壊れるギリギリまで…
2019.10.18
