人が体を動かす時には無意識に 身体能力が高まる条件がいくつかありま…
2020.04.02 40 view
やわらぎの型を半年位かけて作ろうとしています。 型の中には体を意識…
2020.03.27 19 view
やわらぎストレッチ作成中 動きを繋げると無意識に 体が奥から…
2020.03.25 23 view
プロ格闘家だけしかやらない 強烈やわらぎ 逃しません 闘っ…
2020.03.24 17 view
首の辺りを緩めると全身が緩みます。 ただ緩めるよりも全身の動きと一…
2020.03.23 30 view
こんな時期だから体を元気に 体を捻じって背筋を伸ばすと元気になりま…
2020.03.19 24 view
こんな時期ですから 姿勢を良くして胸を開く運動を。 ストレッチの…
2020.03.18 22 view
この技も柔術の技です。 かつての柔術家は弟子の負傷を治せなければ …
2020.03.11 25 view
頑張っても伸びないストレッチは 頑張らないでも先人の知恵を使うと …
2020.03.06 24 view
人は全ての生命は地球で生きて地球に生かされています。 地球の変化は…
2020.03.05 31 view
和田さんボディなので強烈やわらぎ 五分弱の…
2020.02.28 26 view
グレイシー柔術のスタンドアップからプロレスのA猪…
2020.02.20 24 view
