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「やわらぎ」記事一覧

首の辺りを緩めると全身が緩みます

首の辺りを緩めると全身が緩みます

首の辺りを緩めると全身が緩みます。 ただ緩めるよりも全身の動きと一…

2020.03.23 14 view

やわらぎ

ボールペンを使ったやわらぎ

ボールペンを使ったやわらぎ

こんな時期だから体を元気に 体を捻じって背筋を伸ばすと元気になりま…

2020.03.19 9 view

やわらぎ

動画から学べる柔術

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Jiayoo Wushu   Old Sc…

2020.03.19 15 view

やわらぎ

姿勢を良くして胸を開く運動

姿勢を良くして胸を開く運動

こんな時期ですから 姿勢を良くして胸を開く運動を。 ストレッチの…

2020.03.18 6 view

やわらぎ

かつての柔術家は弟子の負傷を治せなければ 失笑された!?

かつての柔術家は弟子の負傷を治せなければ 失笑された!?

この技も柔術の技です。 かつての柔術家は弟子の負傷を治せなければ …

2020.03.11 16 view

やわらぎ

1000年単位の民族の命懸けの知恵を僕は残して広めたい

1000年単位の民族の命懸けの知恵を僕は残して広めたい

頑張っても伸びないストレッチは 頑張らないでも先人の知恵を使うと …

2020.03.06 13 view

やわらぎ

武術の原理から簡単な体操に変化させた運動=サムライメソッドやわらぎ

武術の原理から簡単な体操に変化させた運動=サムライメソッドやわらぎ

人は全ての生命は地球で生きて地球に生かされています。 地球の変化は…

2020.03.05 16 view

やわらぎ

和田良覚 やわらぎを語る??

和田良覚 やわらぎを語る??

  和田さんボディなので強烈やわらぎ 五分弱の…

2020.02.28 17 view

やわらぎ

プロレスのA猪木vsタイガージェットシン のムーブで肩を良くする!?

プロレスのA猪木vsタイガージェットシン のムーブで肩を良くする!?

  グレイシー柔術のスタンドアップからプロレスのA猪…

2020.02.20 14 view

やわらぎ

活法

活法

虐待ではありません。 活法やってます。 体全体を繋げた方が効きま…

2020.02.12 19 view

やわらぎ

効果抜群!活殺

効果抜群!活殺

  さらば腰痛 腰痛で悩んでいる方たち …

2020.01.27 20 view

やわらぎ

姿勢と呼吸が武術と無意識の運動指令 を引き出すコツ

姿勢と呼吸が武術と無意識の運動指令 を引き出すコツ

肩とか首はパソコンとか固まった動作でなりやすい なので全身の動…

2020.01.10 23 view

やわらぎ

肩だけストレッチするより動きを全身に繋げて動かすと効果が増大?

肩だけストレッチするより動きを全身に繋げて動かすと効果が増大?

肩だけストレッチするより 動きを全身に繋げて動かすと 効果が増大します。…

2020.01.09 17 view

やわらぎ

意識して無意識を動かす

意識して無意識を動かす

‪意識して無意識を動かすという 禅問答のようなことを日常で行うこと…

2020.01.08 13 view

やわらぎ

やわらぎ新グッズ筋膜リリース君

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‪ 無意識の運動指令を使ったやわらぎ新グッズ アイディア無限に出てきます…

2019.12.27 34 view

やわらぎ

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