グレイシー柔術と柳生心眼流の動きを重ねて 型っぽい動きやってみまし…
2020.04.03 40 view
人が体を動かす時には無意識に 身体能力が高まる条件がいくつかありま…
2020.04.02 27 view
やわらぎの型を半年位かけて作ろうとしています。 型の中には体を意識…
2020.03.27 8 view
やわらぎストレッチ作成中 動きを繋げると無意識に 体が奥から…
2020.03.25 12 view
プロ格闘家だけしかやらない 強烈やわらぎ 逃しません 闘っ…
2020.03.24 6 view
首の辺りを緩めると全身が緩みます。 ただ緩めるよりも全身の動きと一…
2020.03.23 14 view
こんな時期だから体を元気に 体を捻じって背筋を伸ばすと元気になりま…
2020.03.19 9 view
こんな時期ですから 姿勢を良くして胸を開く運動を。 ストレッチの…
2020.03.18 6 view
この技も柔術の技です。 かつての柔術家は弟子の負傷を治せなければ …
2020.03.11 16 view
頑張っても伸びないストレッチは 頑張らないでも先人の知恵を使うと …
2020.03.06 13 view
人は全ての生命は地球で生きて地球に生かされています。 地球の変化は…
2020.03.05 16 view
和田さんボディなので強烈やわらぎ 五分弱の…
2020.02.28 17 view
グレイシー柔術のスタンドアップからプロレスのA猪…
2020.02.20 14 view
